Врач-психотерапевт
Голубев Михаил Викторович

Здравствуйте, Людмила!
Если Вы точно знаете, что страх Вашего ребенка связан с попрошайками, тогда поговорите с ним о них. Не знаю, как Вам самой эта тема, но не пожалейте потратить своего времени и объяснить кто это такие, почему они вынуждены просить помощь у других людей, почему они иногда могут вести себя как-то громко, грубо, может быть даже аморально... Сделайте акцент на том, что они сами беззащитны и беспомощны в этом мире, и чаще их агрессивное поведение, это всего лишь защита от других людей, которые их могут презирать и обижать. Если вы на улице, в транспорте или в других общественных местах сталкиваетесь с людьми, которые просят, то вместе с ребенком можно дать просящим. Но следует оговорить сумму, которую вы можете дать, или будь то это какие-то вещи, в которых вы больше не нуждаетесь, и которые могут быть полезными и необходимыми им. Нет ничего зазорного помочь попрошайкам. Правда, здесь есть один тонкий момент, связанный с развитием такого вот "бизнеса" и трудностью в определении, нуждающийся ли это человек на самом деле... Про это тоже можно сказать ребенку, в этом возрасте, Ваш сын сможет услышать Вас. И, также, можно посоветоваться и принять совместное решение, есть ли у вас желание помочь действительно нуждающимся людям, и каким образом это можно сделать. Мы с сыном, например, передаем игрушки и одежду в детские дома и в церкви, где принимают вещи.

Дети боятся того, про что они ничего не знают. И своей богатой фантазией, подкрепленной выдержками из фильмов, новостей, обрывков разговоров взрослых, они дорисовывают свою картинку мира. Поговорите с ним на эту тему.

Думаю, ваш ребенок знает, что не стоит открывать дверь чужим. Покажите ему все замки на двери, скажите, что он защищен. Если он боится громких звуков, можно поиграть в игру-шумелки. (самому покричать, потопать, пошуметь как-то ).

С уважением, Полякова Т.В.

Татьяна Полякова, детский психолог, психотерапевт

Татьяна Полякова, детский психолог, психотерапевт

Здравствуйте!

Про страхи нельзя сказать, что это болезнь… Человеку свойственно чего-то бояться. А ребенку - тем более, поскольку его окружает мир, про который он знает не все и многие вещи ему просто не понятны… У детей, в каждом возрасте, существуют свои, так сказать, возрастные страхи: Бабы-Яги, приведений, темноты, страх смерти (своей и своих родителей) и т.д. 

Из вашего письма следует, что раньше ребенок мог оставаться один, и что Вы с этой проблемой столкнулись в этом году. Здесь важно постараться вспомнить и проанализировать, не произошло ли каких-либо событий в семье или у ваших знакомых, в связи с чем ребенок мог начать бояться оставаться один дома. Может он увидел что-то страшное в кино или в новостях по телевизору. Когда ребенку просто скучно, он не закатывает истерики… Он, или действительно, очень сильно чего-то боится (и это надо выяснять!), или пытается таким способом привлечь Ваше внимание. Здесь еще следует обратить внимание на Ваши реакции и поведение при этом. Бывает и такое, что дети могут использовать что-то ( в том числе и страх) в целях манипуляции.  В каждом случае – все индивидуально.  Попробуйте поговорить с ним и узнать, чего он в действительности боится.  Может он боится, что с Вами может что-то случиться, и поэтому хочет быть «все время» рядом с Вами, как бы контролируя ситуацию. А может он боится, что с ним может что-то случиться за время Вашего отсутствия… Постарайтесь спокойно поговорить, объяснить непонятные ему вещи и оказать поддержку.

Вы можете найти несколько советов для родителей в статье «Детские страхи»

Татьяна Полякова, детский психолог, психотерапевт

Подскажите, пожалуйста, как успокоить ревнивого мужа. Совершенно невозможно жить контролирует каждый шаг, постоянно проверяет где я и с кем, совершенно не доверяет. Это какой-то ужас. У меня и в мыслях нет ему изменять, но так же жить невозможно. Карина

Карина, нужно спокойно объяснить мужу, что его поведение только нарушает ваши отношения. Не знаю, как долго это продолжается, но скорее всего речь идет о патологической ревности - повода нет, но он все равно ревнует и видимо очень эмоционально реагирует на то, что сам себе вообразил. Если для него это проблема, советую ему обратиться к специалисту. Если он считает, что его поведение нормально, все зависит от Вас - захотите ли Вы изменить ситуацию. До сих пор он "нападает" а Вы "защищаетесь" - оправдываетесь, объясняете, что нет причин для ревности, позволяете ему за собой следить и т.п. Поменяйте тактику, осознайте, что Вы самостоятельный взрослый человек, который может (если захочет) вести достойный образ жизни.

Михаил Голубев, врач - психотерапевт

Конечно, страхи поддаются лечению. Видимо одних антидепрессантов было недостаточно. В подобных случаях чаще всего применяется сочетание медикаментозного лечения (обычно назначается антидепрессант и нейролептик) и психотерапии, направленной на преодоление фобий.

Михаил Голубев, врач - психотерапевт

Судя по описанию Ваши состояния очень похоже на паническое расстройство. Хотя точнее определить можно только при очной консультации. В любом случае советую обратиться к психотерапевту, чтобы понять причины возникающих панических атак (в том числе и ночью) и пройти курс лечения. Если когда-то уже удавалось справиться с проблемой, значить освоили какие-то методы преодоления страха, снижения уровня тревоги. Тем проще с помощью специалиста будет справиться с проблемой и сейчас.

Михаил Голубев, врач - психотерапевт

Михаил Голубев, врач - психотерапевт

Михаил Голубев, врач - психотерапевт

Михаил Голубев, врач - психотерапевт

Михаил Голубев, врач - психотерапевт