Врач-психотерапевт
Голубев Михаил Викторович

ЧТО ВАС БЕСПОКОИТ	О СЕБЕ
ЧЕМ ВАМ ПОМОЧЬ	ВИДЕОТЕКА
ДЕТСКАЯ ПСИХОЛОГИЯ И ПСИХОТЕРАПИЯ	ВОПРОСЫ И ОТВЕТЫ
ЧИТАЛЬНЫЙ ЗАЛ	КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРИЕМ
ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ТЕСТЫ

Психотерапия и психологическое консультирование

Очевидно что люди всегда нуждались в психологической поддержке, наставлении, понимании того что с ними происходит и они получали такое объяснение. Эти функции брали на себя старейшины племени, шаманы, священники и другие сильные мира сего. Сравнительно недавно душевная жизнь человека стала предметом науки как медицинской, так и психологической. Соответственно психотерапией сегодня занимаются врачи и психологи. То чем занимаются экстрасенсы, целители и колдуны тоже можно назвать психотерапией, а если еще шире подойти к этому вопросу, то каждый человек, по роду своей деятельности соприкасающийся с людьми, занимающимися психотерапией. Каждое взаимодействие между людьми несет психотерапевтическое послание, но об этом поговорим в другой раз.

Условно можно сказать, что если человек озабоченный своим душевным состоянием обратился к психологу, то речь идет о проблеме и клиенте, а процесс называется психологическим консультированием, но если он попал в руки врача-психотерапевта, то речь идет о пациенте, болезни и психотерапии, хотя это может оказаться один и тот же жаждущий помощи.

В тоже время если представить единый континуум всех душевных страданий, где на одном полюсе находятся наиболее выраженные расстройства, а на другом наименее значимые, то на первом более широко будет представлена психотерапия, а на втором консультирование.

Мир психотерапии огромен

В настоящее время все больше сторонников того, чтобы считать психотерапию самостоятельной гуманитарной дисциплиной, заниматься которой могут специалисты получившие специальную подготовку.

Психотерапия — это беседа с теми, кто попал в беду, предоставляющая возможность высказать свои проблемы и помогающая понять в чем же суть этой беды, и найти выход.

Психотерапия — лечение средствами души, исцеление душой.

Психотерапия рассматривается как процесс исправления, задачей которого является формирование более эффективной личности. Можно сказать, что психотерапия призвана помочь человеку быть счастливым.

В связи с этим основная цель психотерапии — воспитание гибкости, умения находить новые эффективные стратегии поведения, накапливать и рационально использовать энергетические ресурсы, обеспечивать энтузиазм, оптимизм.

Хорошо это или плохо, но психотерапия не является только наукой, много в ней от искусства, присутствует и ремесло. Наука — это теоретические основы, результаты научного анализа психотерапевтического процесса, искусство — это процесс индивидуального творчества в терапевтической работе, а ремесло — каждодневный труд использование навыков, доведенных до автоматизма. И все это есть и все это необходимо.

Факторы определяющие эффективность психотерапии:

• Ожидания пациента
• Значение для пациента лечения и излечения
• Характер проблем или заболевания пациента
• То, на сколько пациент готов к сотрудничеству
• Ожидания психотерапевта
• Опыт психотерапевта
• Специфическое воздействие конкретных методов психотерапии

Критерии эффективности психотерапии:

• Устранение или компенсация болезненных симптомов
• Изменение отношения к себе
• Понимание собственной роли в возникновении конфликта
• Понимание психологических механизмов своего заболевания
• Повышение способности к восприятию нового реального опыта
• Повышение степени социальной адаптации