врач-психотерапевт М.В. Голубев

Что Вас беспокоит

Люди так устроены, что хорошо зная о наличии сердца в своей груди и головы на плечах не замечают их, до тех пор, пока не почувствуют болезненные ощущения. Так и с эмоциями мы обращаем внимание лишь на те, которые доставляют дискомфорт, мешают, приносят страдания.

Негативные эмоции это, прежде всего, тревога и страх, депрессия и апатия, чувство вины и одиночества, раздражительность и злобность. К ним тесно примыкают болезненные переживания, такие как: навязчивые мысли и действия, чрезмерная озабоченность состоянием своего здоровья, болезненная ревность, паталогическая застенчивость, неуверенность в себе и нерешительность.

Как правило, они связаны с семейными проблемами (конфликты между супругами, измена и развод, трудности при воспитании детей, сложные взаимоотношения со старшим поколением) или возрастными кризисами (подростковый кризис, кризис второй половины жизни, выход на пенсию), а у женщин - нередко с беременностью и менструальным циклом (предменструальный синдром, депрессия и тревога во время беременности, послеродовая депрессия, психологические проблемы климакса).

Обычно, все эти состояния сопровождаются расстройством сна (трудности с засыпанием, раннее пробуждение, беспокойный сон с кошмарными сновидениями, бессонница). Они могут привести к формированию зависимого поведения : алкогольная зависимость, избыточный вес, созависимость (переживания родственников больных, страдающих зависимостью), болезненная привязанность к партнеру (несчастная любовь).

Если среди перечисленных проблем есть и Ваши, то психотерапия – это то, что поможет Вам с ними справиться.


Что Вас беспокоит

Записаться на прием:

* Имя :
E-mail :
* Телефон :
Поля помеченные * обязательны для заполнения

Объявления

Антидепрессанты: почему бояться

В молодежном интернет-журнале «Поколение Y» опубликована статья об антидепрессантах с комментариями М.В.Голубева.

читать далее...

Психологическая помощь онлайн

ИНТЕРАКТИВНАЯ ОНЛАЙН ПРОГРАММА САМОПОМОЩИ ПРИ ТРЕВОГЕ И ДЕПРЕССИИ «УПРАВЛЕНИЕ НАСТРОЕНИЕМ» selftherapy.ru

читать далее...

Терапевтическая группа межличностного взаимодействия

ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИСОЕДИНИТСЯ К РАБОТЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ

Спектр трудностей, при которых рекомендован курс групповой терапии:

  • Неудовлетворённость своей жизненной ситуацией
  • Одиночество, неумение заводить новые знакомства или строить долговременные отношения
  • Болезнененная эмоциональная зависимость от другого человека
  • Неуверенность в себе, сниженная самооценка
  • Страх перед общением с людьми, неумение говорить «нет».
  • Агрессивность, неумение выражать негативные эмоции в отношениях
  • Жизненные, личностные и экзистенциальные кризисы
  • Трудности в установлении близких отношений основанных на взаимной благодарности
  • Непримеримые межличностные конфликты
читать далее...

«УПРАВЛЕНИЕ НАСТРОЕНИЕМ» - ИНТЕРАКТИВНА ОНЛАЙН ПРОГРАММА САМОПОМОЩИ ПРИ ТРЕВОГЕ И ДЕПРЕССИИ

Программа «Управление настроением» помогает в онлайн режиме овладеть методами когнитивно-поведенческой психотерапии и самостоятельно применять их для освобождения от тревоги и депрессии.

читать далее...

Терапевтическая группа межличностного взаимодействия

Набор в новую терапевтическую группу межличностного взаимодействия.

Воскресенье с 19:00 до 21:00

читать далее...


 


   

 

Контакты:
Тел.: 8(903)-711-90-65
E-mail: golubev@therapeutic.ru
Адрес: г.Москва, ул.Мещанская д.1/17 стр.2
клиника "Белтико"

г. Москва, Волков переулок,
д. 4, психотерапевт Голубев М.В.