врач-психотерапевт М.В. Голубев

Социальная фобия

Что такое социальная фобия (социофобия)?

Социальной фобией называется страх определенных социальных ситуаций, связанных с возможностью испытать в них смущение или унижение. Это очень распространенное заболевание. Примерами социальной фобии могут служить страх публичных выступлений и действий, страх пользования общественными туалетами или транспортом, страх есть или писать что-либо на публике, страх вступать в разговоры с другими людьми. Попытки людей с социальной фобией избегать пугающих их социальных ситуаций часто отражаются на их личной жизни и профессиональной деятельности.

Можно ли лечить социофобию?

Да. Социальную фобию можно лечить лекарствами и поведенческой психотерапией. Если ведущим проявлением болезни оказывается учащенное сердцебиение, то больному может быть назначен бета-блокатор - лекарственное средство, применяемое для лечения повышенного артериального давления. Бета-блокаторы особенно эффективны при страхе публичных выступлений или действий. Врач определит, нуждаетесь ли Вы в этом лекарстве, а также когда и как часто Вам его следует принимать.

Поведенческая психотерапия предусматривает повторяющиеся столкновения с пугающей ситуацией, которые в конце концов помогают добиться снижения тревоги и страха. Один из методов психотерапии, именуемый когнитивной терапией, помогает людям понять всю необоснованность их страхов и научиться разумно с ними справляться. Групповая психотерапия помогает некоторым людям преодолевать свои страхи, тренируя новые социальные навыки. Вам и Вашему врачу следует вместе решить, какое сочетание методов лечения лучше всего подойдет именно для Вас.


Страх, фобия

Записаться на прием:

* Имя :
E-mail :
* Телефон :
Поля помеченные * обязательны для заполнения

Объявления

Терапевтическая группа межличностного взаимодействия

ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ПРИСОЕДИНИТСЯ К РАБОТЕ ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКОЙ ГРУППЫ

Спектр трудностей, при которых рекомендован курс групповой терапии:

  • Неудовлетворённость своей жизненной ситуацией
  • Одиночество, неумение заводить новые знакомства или строить долговременные отношения
  • Болезнененная эмоциональная зависимость от другого человека
  • Неуверенность в себе, сниженная самооценка
  • Страх перед общением с людьми, неумение говорить «нет».
  • Агрессивность, неумение выражать негативные эмоции в отношениях
  • Жизненные, личностные и экзистенциальные кризисы
  • Трудности в установлении близких отношений основанных на взаимной благодарности
  • Непримеримые межличностные конфликты
читать далее...

«УПРАВЛЕНИЕ НАСТРОЕНИЕМ» - ИНТЕРАКТИВНА ОНЛАЙН ПРОГРАММА САМОПОМОЩИ ПРИ ТРЕВОГЕ И ДЕПРЕССИИ

Программа «Управление настроением» помогает в онлайн режиме овладеть методами когнитивно-поведенческой психотерапии и самостоятельно применять их для освобождения от тревоги и депрессии.

читать далее...

Внимание! Только для женщин!

Набор в новую терапевтическую группу межличностного взаимодействия.

Среда с 19:00 до 21:00

читать далее...

Терапевтическая группа межличностного взаимодействия
читать далее...

Тренинг уверенного в себе поведения

На тренинговую группу приглашается широкий круг участников, заинтересованных в развитии навыков асертивного (уверенного в себе) поведения.

читать далее...


 


   

 

Контакты:
Тел.: 8(903)-711-90-65
E-mail: golubev@therapeutic.ru
Адрес: г.Москва, ул.Мещанская д.1/17 стр.2
клиника "Белтико"

г. Москва, ул. Страстной бульвар,
д. 11, стр. 1, 2 этаж, кабинет № 3 психотерапевт Голубев М.В.