врач-психотерапевт М.В. Голубев
Что Вас беспокоит
Негативные эмоции
Тревога
Паника
Страх, фобия
Посттравматическое стрессовое расстройство
Расстройства сна
Видеотека
Вопросы и ответы
Как записаться на прием
Психологические тесты

 

  
 
Психотерапевт Михаил Голубев - консультации онлайн Skype
 

 

Объявления

Детская психология и психотерапия

Психология детей значительно отличается от психологии взрослых, а решение психологических проблем в детском и подростковом возрасте требует своих психотерапевтических подходов.

В разделе Детская психология и психотерапия вы найдете полезную для вас информацию, касающуюся вопросов развития детей, поведения, учебы, взаимоотношений со сверстниками и родителями, познакомитесь с наиболее распространенными психологическими проблемами детей и подростков, узнаете о современных психотерапевтических методах, применяемых в этом возрасте.

Представляет раздел детский психолог и психотерапевт, Полякова Татьяна Владимировна.

читать далее...

Группа уверенного в себе поведения

На тренинговую группу приглашается широкий круг участников, заинтересованных в развитии навыков уверенного в себе поведения.

Пройдя тренинговую группу уверенного в себе поведения, вы научитесь:

  • Понимать свои желания, чувства и открыто о них говорить.
  • Видеть и понимать желания и чувства других людей.
  • Понимать разницу между уверенным, неуверенным и агрессивным поведением.
читать далее...

Психологические тесты
Открыт раздел "Психологические тесты", где Вы можете пройти тестирование и получить консультацию на основании полученных результатов читать далее...

Специальное предложение
Вниманию пациентов, страдающих гипертонией и вегето-сосудистой дистонией читать далее...

 


Контакты:
Тел.: 8(903)-711-90-65
Адрес: г. Москва, ул. Гамалеи, д. 15 Поликлиника при Клинической больнице № 86, кабинет 419 (4 этаж), психотерапевт Голубев М.В.
 схема проезда

Простая фобия

Что такое простая фобия?

Простой фобией называется чрезмерный страх каких-то объектов, видов деятельности или обстоятельств, который заставляет человека их всячески избегать. К некоторым наиболее обычным простым фобиям относятся страхи животных (собак, кошек, змей и мышей), насекомых (например пауков), высоты, замкнутых пространств и полетов.

Простая фобия может серьезно нарушить социальную и профессиональную жизнь человека. К примеру, страх полетов мешает человеку совершать деловые или развлекательные поездки. Страх животных может служить препятствием для посещения близких друзей, имеющих домашнее животное. В отсутствие лечения, фобия может утяжеляться и жизнь больного становится все более ограниченной.

Можно ли лечить простую фобию?

Да. Простую фобию можно эффективно лечить методом, известным как экспозиционная психотерапия. Этот метод сопровождается постепенной экспозицией пугающего объекта или ситуации. Занимаясь с врачом или с психотерапевтом, Вы сможете обнаружить причину своего страха, научиться смотреть ему в лицо и постепенно справиться с ним. Благодаря такому лечению, многие больные уже успешно справились со своими страхами. Обратитесь к врачу, чтобы обсудить с ним возможность проведения экспозиционной терапии. По поводу страха полетов врач может временно, до уменьшения страхов, назначить Вам лекарство.