ЧТО ВАС БЕСПОКОИТКонсультации психотерапевта » Стресс
Стресс
| Вопрос: (16-02-2016) | |
| Доброго дня! Мне 26 лет. Разведена, есть сын. Уже почти год меня беспокоит субфебрильная температура (37.2-37.5). Утром температура немного ниже (36.9-37.0) и поднимается к концу дня, ближе ко сну снижается. Я прошла обследования: сдала анализы - ОАК, ОАМ, БАК, на ВИЧ, сахар, маркеры гепатитов; сделала УЗИ - все в норме. Обратила внимание, что температура появилась с момента развода с мужем. Развод я пережила, как мне кажется, нормально, хоть и причиной стал уход мужа из семьи к другой женщине. Конечно, было много негатива, я себя до сих пор считаю униженной и обиженной, но стараюсь об этом не думать. Мог ли этот стресс повлиять на мою температуру? Устала уже искать причины. Марина. | |
Автор: Марина | [показать ответ] |
| Ответ: |
| Может, Марина. Такого рода температура часто является симптомом эмоционального неблагополучия. Михаил Голубев, врач - психотерапевт |
| Вопрос: (16-02-2016) | |
| Добрый вечер, Михаил Викторович! Я поняла, что наступаю на одни и те же грабли – довожу себя до морального и эмоционального истощения. Как с этим бороться - не знаю. Я не могу сама классифицировать свое состояние и не знаю, нужен ли мне психотерапевт. Рекомендации по обращению к психотерапевту я получила от друзей, пройдя ряд психологических тестов. Хочется разобраться, чего именно мне в жизни не хватает или что мешает, чтобы жить в полную силу, а не пассивно ждать смерти. Как вы читаете, мне нужен психолог, или психотерапевт? Ольга. | |
Автор: Ольга | [показать ответ] |
| Ответ: |
| Здравствуйте, Ольга! Разобраться в своей жизни, жить в полную силу, а не пассивно ждать смерти - хорошая цель для начала психотерапии. С психологом или психотерапевтом этим заняться совершенно не важно, важно чтобы это был специалист, и Вам с ним хотелось работать. Михаил Голубев, врач - психотерапевт |
| Вопрос: (22-07-2010) | |
| Мне травмировали глаз и у меня он ослеп. У меня жуткая депрессия. Я потерял бизнес не успев его начать (совпадение). Не дает покоя мысль о моей неполноценности. Бессонница, ночные кошмары, почему то неимоверная прожорливость. Кто и как решает степень нанесенного морального вреда и как его зафиксировать. Возможна оплата услуг. | |
Автор: Николай. | [показать ответ] |
| Ответ: |
| Николай, думаю, Вам проще всего пойти в психоневрологический диспансер по месту жительства, там пожаловаться на свое состояние и получить письменное заключение А вопрос о нанесении морального вреда решает суд. Михаил Голубев, врач - психотерапевт |
| Вопрос: (23-01-2010) | |
| Здравствуйте! Мне 19 лет. У меня около года держится состояние депрессии. Мне не хочется ничего делать, нет конкретных планов в голове. Все кажется бессмысленным. Я думаю всегда что живу неправильно: не тот парень, не тот институт, неправильно сказала, вовремя не успела. Понимаете, все комом катится и не прекращается. Вроде только стабилизировалась ситуация и нет, опять что-то не так. Началось все с того, что мой парень меня предал и я перестала ему доверять (это не измена, а вопрос денег, имущества). Для меня это действительно стало шоком, но я его простила и мы до сих пор вместе. Хотя я постоянно сомневаюсь, а нужен ли он мне. Потом учеба - стало трудно учится, где-то не получилось - я стала переживать, перестала посещать семинары, соответственно учеба ухудшилась и я попала в число неуспевающих студентов. А эта вечная давка на человека, что к 25 годам нужно обязательно состояться, как личность: иметь квартиру, машину и стабильный заработок и ну т.п. Самым ужасным для меня конечно стало то, что мой отец встретил свою первую любовь, к которой оказывается не прошли еще чувства и он об этом не мог раньше сказать, и из-за этого пил (ушел в запой - третью неделю пьёт). Я пытаюсь не сойти с ума. Помогите советом. Распутать этот ком проблем и несбывшихся надежд.... | |
Автор: Аля, 19 лет | [показать ответ] |
| Ответ: |
| Аля, с ума Вы не сойдете и не пытайтесь. Хватит драматизировать и морочить себе голову. О каких ужасах и несбывшихся надеждах речь? Вам при рождении кто-то обещал исполнение всех Ваших желаний? Хотите справиться с проблемой - работайте над своими представлениями о жизни и не ждите быстрых результатов Михаил Голубев, врач - психотерапевт |
| Вопрос: (04-04-2007) | |
| Я не могу справиться со слезами. В любых стрессовых ситуациях я плачу. Например, мать отругала, разбила вазу, получила тройку...Что мне с этим делать? | |
Автор: Юля, мне 15 лет. | [показать ответ] |
| Ответ: |
| Юля, только Вы решаете стрессовая ситуация или нет. Как Вы это определяете? Вам необходимо научится более рационально оценивать свои жизненные ситуации. Как оцените, так и будете реагировать. Михаил Голубев, врач - психотерапевт |
